Comment augmenter le pouvoir masculin: les conseils du sexologue

À vingt ans, il est toujours prêt à avoir des relations sexuelles, il en a assez deux fois par semaine à trente ans. Et après quarante - une fois par mois

Un homme embrasse une femme

Que faire si l'intimité a cessé d'être pour votre truc bien-aimé indispensable? Les scientifiques ne se lassent pas de démontré: le sexe est la panacée la plus agréable. Et de tout. La liste des compétences de cette action est presque infinie: elle agit comme un antioxydant et un antibiotique, renforce le cœur et les vaisseaux sanguins, soulage l'insomnie et prolonge même la vie! Une telle médecine universelle. Certes, ce n'était pas sans très significatif mais: pour que le produit fonctionne, il doit être pris au moins une fois par semaine.

Eh bien, quand tout va bien, mais si votre bien-aimé a commencé à éviter les situations intimes et ne vous entraîne plus dans la chambre dès que possible? Il y a deux options: ou votre vie sexuelle s'est aggravée pour lui d'un radis amer ou de petits problèmes "là" ont été identifiés.

Ce n'est pas un secret que le sol fort éprouve les problèmes de la partie sexuelle particulièrement douloureusement. Rien ne affecte autant son estime de soi que les problèmes avec le "meilleur ami". Les expériences sont si mondiales que d'occuper près de 90% du temps d'un homme! Quelle est la réparation d'une grue cassée ou la planification d'un budget familial si son homme est en jeu ...

N'attendez pas les difficultés intimes de l'ensemble des cent pour cent de son attention. Les faillites au lit sont un phénomène temporaire et la bonne approche aidera à les éliminer. Vous devez d'abord découvrir ce qui lui a causé exactement "je ne peux pas".

Cours - sain

Les andrologues (experts qui ont étudié la santé intime des hommes) sont arrivés à une conclusion sensationnelle: chaque Homo Sapiens a lancé d'énormes compétences sexuelles, grâce à laquelle il est capable de satisfaire 15 (!) Femmes d'affilée. Après une telle découverte, une question complètement logique se pose: où se pose à la fin toute cette énergie sexuelle?

Apparemment, tout est une attitude déraisonnable et parfois complètement indifférente envers votre santé. L'étage le plus fort ne se lasse pas de démontrer la souffrance, de saisir un rhume normal, mais dès que les symptômes semblent plus graves, il ne cherchera pas de médecin pour un tapis.

En attendant, les problèmes dans le corps ne peuvent influencer sa résistance sexuelle. 60% des cas de réduction de l'énergie sont associés à la santé. Et souvent, le mâle «je veux» est influencé par le malaise des systèmes et des organes, ce qui ne semble avoir rien à voir avec: cardiovasculaire, endocrinien ou digestif. Et les maladies chroniques peuvent réduire définitivement la testostérone hormonale masculine à 15%. Ce qui, bien sûr, conduit à un affaiblissement de la libido.

Comment aider? Pour retourner la puissance "à l'endroit", il est nécessaire de guérir la maladie ci-dessous. Après cela, le pouvoir masculin reviendra. Et enseigne un partenaire à un mode de vie sain. Par exemple, les hommes non fumeurs ont des relations sexuelles deux fois plus souvent!

Un homme avec une femme

Fatigué? Repos!

Selon les statistiques, chaque huitième homme de la planète souffre de cuisson (syndrome de fatigue chronique). Il s'agit d'un effort prolongé, qui ne passe pas même après le sommeil et le repos et réduit plus le double des fonctions du corps. Le stress, la charge de travail, la mauvaise écologie sont des composants d'un bouquet appelé "syndrome de fatigue chronique". Donc, si un homme est soumis à tous ces pendentifs, il est peu probable que les pendentifs féminines l'inspirent à exploiter dans la chambre.

Comme chèque - un petit test. Si votre vie intime est généralement inférieure à la moyenne, mais incroyablement établie pendant les vacances, la raison en est précisément.

Tout le monde sait que les Japonais sont obsédés par le travail: ils essaient constamment de trouver la formule de travail parfaite. Et en même temps, ils sont reconnus comme la nation asexuée. Conclusion: Le travail est bon, mais le repos n'est pas une tâche moins importante.

Comment aider? Vous pouvez donner une bataille au "syndrome d'homme d'affaires" d'une manière: saisir votre gentleman et l'accompagner de l'autre côté de la terre ou du moins vers le pays. La chose la plus importante est que le téléphone est déconnecté et que les vacances durent au moins deux semaines. Et plus le programme de loisirs est actif, mieux c'est! De retour au régime habituel, il trouve un passe-temps général qui empêchera votre âme sœur de s'attarder tard au travail.

Si le "Second Heart" est mauvais

Les Grecs anciens étaient conscients du sens de la prostate et l'appelaient même le deuxième cœur des hommes. En faisant des autocollants, ils représentaient une prostate sous la forme d'un seul homme. Il est compréhensible: les problèmes avec le «deuxième» influencent instantanément la vie intime d'un homme et de la vie en général.

En réalité, il est très simple de saisir un diagnostic décevant: congeler, attendre un bien-aimé à un arrêt, exagérer dans le gymnase ou mener une vie sexuelle irrégulière.

La présence de prostatite se caractérise par une miction ou une difficulté douloureuse. Et sous la forme chronique, de tels symptômes peuvent ne pas l'être, mais la première cloche et très désagréable est une diminution d'une érection.

De plus, seulement 10% des hommes consultent un médecin. Les 90% restants essaient de résoudre des problèmes avec l'aide du viagra ou d'abandonner complètement une vie intime.

Comment aider? Notez que votre partenaire est devenu irritable et que votre vie de famille peut être appelée comme vous préférez, mais pas sexy, elle prend de toute urgence des mesures. Faites bouger un cheval: informez votre mari qui vous avez des problèmes et le gynécologue lui a également conseillé de vérifier. Ainsi, la visite chez le médecin n'endommagera pas sa fierté. Pour prévenir la maladie, ne retardez pas les examens préventifs avec l'urologue et la consommation de polivitamines.

Pour la première fois

Femme au lit avec un homme

Vous êtes laissé ensemble, vous caresse, mais en ce qui concerne les plus intéressants, il ne réussit pas ... c'est un cauchemar pour un homme, et peu importe à quel point c'est courageux et confiant, il a toujours peur d'échouer au lit. Surtout s'il s'agit de votre première date intime. Et surtout s'il vous aime beaucoup. Ces échecs sont souvent chez des jeunes inexpérimentés, qui ne savent pas vraiment comment donner du plaisir au partenaire. Mais les hommes les plus âgés peuvent souffrir d'un ballon douloureux, surtout lorsqu'ils ne sont pas sûrs d'eux-mêmes.

Comment aider? Si un tel accident s'est produit, en aucun cas une blague à ce sujet. Traduire uniquement l'attention sur quoi que ce soit d'autre. En fin de compte, il existe de nombreuses autres façons d'atteindre l'orgasme. Il peut s'agir de caresses ou de cunnilingus. Et quand le Seigneur bouleversé s'y habitue et se détend, il pourra enfin vous plaire avec une érection puissante.

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Le secret de la foyer de Highlander-Long est en travail physique: même après avoir passé la ligne du centenaire, ils n'arrêtent pas leurs leçons familiales habituelles. Femme avec un homme à véloIl se développe souvent différemment: un style de vie sédentaire est une réalité à partir de laquelle vous ne pouvez obtenir nulle part. Et si tout est clair avec le travail: vous ne voulez pas, mais vos huit heures à la table doivent être abrégés, donc avec des vacances - un désastre. Si vos fidèles passent le week-end sur le canapé, il est peu probable que ce soit la meilleure façon de garder la puissance intacte. Les conséquences de ce passe-temps: un courant faible de la lymphe, la stagnation dans l'intestin et une collection d'autres problèmes qui n'affectent pas la santé de la meilleure façon. Par exemple, la vie ronde - le volant aggrave la circulation sanguine dans les parties génitales et cela conduit à l'inflammation de la prostate.

Comment aider? Il n'y a qu'une seule issue: devenez mignon sur les rouleaux ou le ski de course! Le fait est que seuls les sports à grande vitesse qui nécessitent le fonctionnement des muscles du plancher pelvien pourront sauver votre vie intime. Oui, et toute autre activité physique, à l'exception des échecs, en profitera, que ce soit le football, le basket-ball ou le jogging.

Le pouvoir détermine la capacité d'un homme d'un acte sexuel. Et il se caractérise par le degré de tension du pénis, le taux d'apparence d'une érection et l'intensité de la vie sexuelle dans son ensemble.

À partir de 30 ans, la fréquence des rapports sexuels chez les hommes est en moyenne 2 à 3 fois par semaine. Dans le même temps, près de 25% des couples mariés vivent la vie sexuelle pas plus d'une fois par mois et environ 10% s'abandonnent avec une communication intime qu'une fois tous les six mois, ou même moins!

Soulevez la libido avec goût!

Les plats ne peuvent pas seulement saturer le bord de l'homme affamé, mais aussi exciter. Sentez-vous avec les aphrodisiaques et le résultat ne sera pas long!

Il est important qu'un homme reçoive sa norme d'aliments protéinés: viande, poisson, œufs. Ainsi, à travers l'estomac, il y a le chemin non seulement vers son cœur!

Rien ne contribue à l'activité au lit comme les œufs les plus ordinaires. Les fruits de mer aideront votre partenaire à se connecter à une vague érotique: les huîtres (ainsi que les rapans, les moules et autres salauds de mer) sont considérés comme des aphrodisiaques.

Citrus Fruits - Seulement un entrepôt de tous les types de vitamines! Pour devenir un géant du sexe, il suffit pour un partenaire de manger un demi-citron avec une peeling 2-3 heures avant une date intime. Une nuit pleine de passion est garantie!

Une recette orientale bien connue est le thé avec l'ajout d'épices (gousses, gingembre et safran). Mais dans le Caucase pour renforcer l'énergie masculine, ils préparent la vaisselle des testicules RAM. Ils disent délicieux!

Les célèbres amants français aiment le carichoke et les escargots frais, en Asie centrale, les pistaches utilisent des pistaches pour renforcer le pouvoir masculin. En Inde, dans ces cas, les graines de sésame frites mélangées à du miel sont considérées comme un plat traditionnel. Mais la cuisine italienne est simplement saturée d'une variété d'aphrodisiaques naturels: l'ail, l'huile d'olive, les tomates - ces ingrédients sont dans presque tous les plats de cuisson nationaux. C'est pourquoi les machos italiens chauds sont célèbres pour leur plus grande libido!

Aimez la boisson n ° 9

Le couple devant le feu de joie

Pour préparer un médicament miraculeux, il n'est pas du tout nécessaire de rechercher un livre de référence magique. Tout ce dont vous avez besoin a longtemps été inventé et activement utilisé par les fans de phytothérapie.

L'une des recettes les plus célèbres est un mélange de miel avec des noix. Mélanger dans des proportions égales au miel et aux noyaux des noix broyées et de ce mélange à un partenaire pendant 2 cuillères à café 30 minutes après avoir mangé pendant 3-4 semaines.

Efficace est l'herbe de la menthe, des orties, du trèfle et du millepertuis. Vous devez prendre une cuillère à café de chaque herbe, verser 1 litre d'eau bouillante et insister pendant environ une heure. Est resté avec la perfusion pour boire son mari dans le verre trois fois par jour.

En option, essayez un autre mélange. Nous prenons 100 g d'abricots secs, les prunes, les raisins secs, une cuillerée de sucre, ajouter de la cannelle, des clous de girofle et de la cardamome au goût. Nous versons tout avec du vin rouge et languissons le mélange à feu doux: une demi-heure sans couvercle, puis le même temps dans une poêle fermée. Ce sirop donne à votre mari une cuillère trois fois par jour.

Nous augmentons le ton

  • L'érection dépend également de la formation des muscles formés. Ils disent que physiquement, un homme fort est toujours sexuellement actif!
  • Formation physique. S'il n'y a aucun désir de conquérir les sommets des montagnes de ski, déplacez-vous beaucoup. En option - marchez tous les jours à pied ou du moins marchez le soir.
  • Massage relaxant. Sur le corps humain, un grand nombre de points qui peuvent être détendus et excités. Et aux pieds, il y a des zones responsables de l'humeur sexuelle. Un massage régulier ou une marche à la maison sur le tapis stimulera ces zones et amènera l'homme à l'état souhaité.
  • Douche de contraste. Il améliore la circulation sanguine et entraîne des vaisseaux sanguins. Apportez la douche avec vous, les champs sur le bassin sont d'abord frais puis d'eau chaude. Après un bain conjoint, frottez-le avec une serviette et le flux sanguin est fourni au bon endroit.
  • Sauna. La circulation sanguine accélère, améliorant ainsi le désir sexuel. Il aide également à développer une hormone de bonheur.